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      <image:title>Wandern | Blog - Mit dem Zelt durch die Heide:        4 Tage auf dem Heidschnucken-weg - Übersicht</image:title>
      <image:caption>Länge: 223km  Etappen: 13   Start: Hamburg-Fischbek  Ende: Celle  Auszeichnungen: Ein Top Trail of Germany Qualitätssiegel “Wanderbares Deutschland”</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Wandern in den Pyrenäen: Drei-Tages-Rundtour mit Zelt auf den Pic Carlit - Länge: 25,8 km</image:title>
      <image:caption>Dauer: 2 - 3 Tage Start &amp; Ende: Lac des Bouillouses Art: Rundtour Anreise: Auto oder ÖPNV Beste Reisemonate: Juni bis September Übernachtung: Zelt Schwierigkeit: Anspruchsvoll durch die Besteigung des Pic Carlit Für Wen? Für alle die ein Abenteuer, als auch eine herausfordernde, aber machbare Wanderung suchen</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Wandern in den Pyrenäen: Drei-Tages-Rundtour mit Zelt auf den Pic Carlit - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Drehbrückenplatz und Museumshafen – Perfekt für eine kurze Pause mit einem frischen Fischbrötchen bei Fangfrisch. Aussichtsplattform Hansemuseum – Ein toller Blick über den Hafen. Krähenteich – Ein besonders schöner Fotospot mit Blick auf die Aegidienkirche und den Dom. Alte Wallanlagen – Historisches Flair und eine grüne Oase mitten in der Stadt. Holstentor-Ausblick – Der perfekte Abschluss mit Blick auf das Wahrzeichen Lübecks.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Ausblicke auf Wakenitz &amp; Kanaltrave - Während der gesamten Wanderung begleiten dich schöne Ausblicke über das Wasser und neue Blickwinkel auf die Lübecker Altstadt. Die Wallanlagen entdecken – einst Teil der Stadtbefestigung, heute eine grüne Oase mitten in der Stadt. Extra-Tipp Schulgarten mit Café – zwischen blühenden Beeten eine Stärkung mit Kaffee &amp; Kuchen genießen. Falkenwiese – bietet eine beliebte Badestelle an der Wakenitz – ideal für eine Erfrischung nach oder vor der Wanderung. Cafés auf der Altstadtinsel – eine Vielzahl an charmanten Cafés &amp; Restaurants gibt es auf der Altstadtinsel.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Verschlungene Wege - Die schmalen Pfade entlang des Waldes bieten immer wieder ruhige und abseits gelegene Abschnitte, die das Gefühl von Einsamkeit und Abgeschiedenheit vermitteln. Wunderschöner Buchenwald - Die hohen, alten Bäume schaffen eine friedliche Atmosphäre. Ausblick über Felder - Während du an den Feldern entlang wanderst, bieten sich immer wieder weitreichende Ausblicke über die Landschaft. . Extra-Tipp Pausenbank in der Mitte der Tour (ca. 4 km) - Etwa in der Mitte der Wanderung findest du eine schöne Pausenbank, die sich ideal für eine kurze Rast oder sogar ein Picknick eignet. Bänke am Anfang und Ende der Tour - Direkt am Start und Ende der Wanderung gibt es zahlreiche Bänke, die sich perfekt für eine kurze Pause zwischendurch eignen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Extra-Tipp</image:title>
      <image:caption>Restaurant Heimathafen (ca. 4 km) - Hier kannst du eine kleine Rast einlegen und den Blick aufs Wasser genießen, bevor es weitergeht. Naturbad Eichholz (15. Mai bis 15. September, ca. 5,6 km) - Wenn du die Tour in den warmen Monaten machst, kannst du hier wunderbar im kühlen Wasser der Wakenitz schwimmen. Badestelle Wakenitz (ca. 9,9 km) - an dieser versteckten Badestelle mit Bänken kannst du sehr gut pausieren. Perfekte Pausenbank: Bank mit Ausblick auf die Türme Lübecks (ca. 10 km) - Eine der schönsten Pausenbänke entlang der Route, der ideale Ort, um innezuhalten und die Aussicht zu genießen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Naturschutzgebiet Schellbruch – Ein Paradies für Naturliebhaber: Weite Feuchtgebiete, dichte Wälder und eine beeindruckende Vogelwelt machen diesen Abschnitt besonders reizvoll. Malerisches Fischerdorf Gothmund – Eine Zeitreise in die Vergangenheit: Reetgedeckte Fischerhäuser und der idyllische Blick auf die Trave verleihen diesem kleinen Dorf einen einzigartigen Charme.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Extra-Tipp</image:title>
      <image:caption>Aussichtsplattform an der großen Lagune -Perfekter Spot für eine Pause und Vogelbeobachtungen. Beste Zeit für Vogelbeobachtung - Frühmorgens oder am späten Nachmittag sind viele Wasservögel besonders aktiv.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Wasserblicke pur - der Elbe-Lübeck-Kanal begleitet dich die gesamte Route Ausblicke auf die Lübecker Altstadtinsel Extra-Tipp Start- und Endpunkt nahe der Altstadt - viele Möglichkeiten, deine Tour mit einem gemütlichen Café-Besuch abzurunden. Restaurant “Lübsche Schut” an der Lachswehrbrücke - lockt mit herzlichen Atmosphäre und leckeren Speisen. Viele Bänke mit Aussicht - laden zu kleinen Pause ein oder auch zum picknicken.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Optionen</image:title>
      <image:caption>Der Wesloer Forst bietet eine Vielzahl an Wegen, sodass du die Tour nach deinen individuellen Wünschen verlängern oder anpassen kannst.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Extra-Tipp</image:title>
      <image:caption>Fangfrisch am Drehbrückenplatz - leckere Fischbrötchen am Museumhafen Café Fräulein Brömse am Hansemuseum - gemütliches Café mit leckerem Kuchen Schneckenhaus in der Touristinfo am Holstentor - entdecke süße und herzhafte Hefeschnecken</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Schmale Wege am Waldsee und Wesloer Moor - Diese schmalen, verwunschenen Pfade vermitteln ein echtes „Weit-ab-vom-Schuss“-Gefühl. Es ist der perfekte Ort, um abzutauchen und den Alltag hinter sich zu lassen. Passage durch Heide - Die Wanderung führt dich auch durch ein wunderschönes Heidestück, das einen besonderen Kontrast zum dichten Wald bildet.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - 7 Grüne Runden in Lübeck: Die schönsten kurzen Wanderungen in der Stadt - Highlights</image:title>
      <image:caption>Vielfältige, grüne Ausblicke - Die Wege und Brücken entlang der Wakenitz bieten dir immer wieder wunderschöne Blicke auf das Wasser und die grüne, idyllische Landschaft. Erfrischende Bademöglichkeiten - Die Wakenitz lädt mit ihren zahlreichen Badestellen dazu ein, eine Pause einzulegen und ins kühle Nass zu springen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - BLACK ROCK CHURCH</image:title>
      <image:caption>Etappe 9: Clovelly nach Hartland Quay</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - SPEKE'S MILL MOUTH WATERFALL</image:title>
      <image:caption>Etappe 10: Hartland Quay nach Bude</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - BUDE BIS TINTAGEL</image:title>
      <image:caption>Etappe 11 und 12</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - PORT ISAAC</image:title>
      <image:caption>Etappe 14: Port Isaac nach Polzeath</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - ST IVES NACH PENDELN</image:title>
      <image:caption>Etappe 21</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - LAND'S END</image:title>
      <image:caption>Etappe 23: Westlichster Punkt Englands, nur schön am Morgen – sonst SEHR viele Touristen</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - LAND'S END BIS MOUSEHOLE</image:title>
      <image:caption>Etappen 23 und 24</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - MARAZION</image:title>
      <image:caption>Etappe 24/25 – bester Coffeeshop mit herrlichem Gebäck: The Copper Spoon</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - PRUSSIA COVE</image:title>
      <image:caption>Etappe 25: Marazion nach Porthleven</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - KYNANCE COVE</image:title>
      <image:caption>Etappen 26: Porthleven nach Lizard Point</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - COVERACK</image:title>
      <image:caption>Etappe 27/28 – bestes Café: Loft</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - FALMOUTH</image:title>
      <image:caption>Etappe 29/30</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - PORTLOE</image:title>
      <image:caption>Etappen 30/31</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - HALLANE BEACH</image:title>
      <image:caption>Etappe 32: Mevagissey nach Par</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - POLRIDMOUTH COVE</image:title>
      <image:caption>Etappe 33: Par nach Polperro</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - MOOR SAND CLIFFS</image:title>
      <image:caption>Etappe 39: Salcombe nach Torcross</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - DARTMOUTH NACH BRIXHAM</image:title>
      <image:caption>Etappe 41</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - JURASSIC COAST (UNESCO WORLD HERITAGE)</image:title>
      <image:caption>Etappe 45 und 46</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - UNDERCLIFF NATIONAL NATURE RESERVE</image:title>
      <image:caption>Seaton - Lyme Regis</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - DURDLE DOOR</image:title>
      <image:caption>Etappe 50: Weymouth nach West Lulworth – Vorsicht! Touri-Highlight</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - OLD HARRY ROCKS</image:title>
      <image:caption>Letzte Etappe! (52)</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - Der SWCP ist der längste ausgeschilderte Fernwanderweg Großbritanniens [1]. Ursprünglich wurde er von der Küstenwache angelegt, um nach Schmugglern Ausschau zu halten [5].</image:title>
      <image:caption>Länge: 1014 km [1] Dauer: ca. 52 Tage, bei ca. 20km am Tag [2] Start: Minehead in Somerset Ziel: Poole in Dorset Verlauf: immer an der Küste entlang durch die Grafschaften Somerset, Devon, Cornwall und Dorset Beste Reisemonate: Frühling und Spätsommer [3], im Sommer ein SEHR! beliebtes Ferienziel der Einheimischen Übernachtung: Von Low-Budget mit Zelt auf Campingplätzen über Hostels bis hin zu B&amp;B und Hotels mit Gepäcktransport [4] Schwierigkeit: Die Länge des Weges, aber besonders die Höhenmeter haben es in sich. Der Trail ist ein  meist gut begehbarer Wanderweg – heißt uneben, felsig, steinig, schmal, hin und wieder etwas zugewachsen. Meist gut beschildert, Karte oder GPS ist empfehlenswert. Für Wen? Erfahrene Wanderer*innen mit guter körperlicher Fitness und Anfänger*innen im Fernwandern.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - 3 Pausen machen</image:title>
      <image:caption>Im stressigen Alltag kommen Pausen bei mir oft zu kurz. Die abgehackte To-Do-Liste ist einfach wichtiger – oder? Auch hier zeigt eine Fernwanderung, worauf es ankommt. Ohne Pausen geht es nicht! Genügend Pausen am Tag, aber auch mal ein Pausentag waren für mich notwendig, damit mein Körper &amp; mein Kopf diese Leistung erbringen konnten. Und das möchte ich mitnehmen in meinen Alltag. Weil das Leben doch eigentlich wie eine Langstreckenwanderung ist 4 Vertrauen ins Leben Ich lebe häufig im Gefahrenmodus, dieses oder jenes kann schief gehen, ich muss auf alle Eventualitäten vorbereitet sein. Das war meine Challenge für die Wanderung. Vertrauen ins Leben zu fassen. Vertrauen, dass es immer einen Weg, eine Lösung gibt und dass es irgendwie weitergeht. Auch wenn man um 19 Uhr noch kein Plan hat wo man heute Nacht schlafen wird, weil alle Campingplätze belegt sind &amp; man so nah an einer Stadt dran ist, dass man sich schon sicher ist keinen Wildcampingspot mehr zu finden. Und dann wartet der perfekte Platz doch um die Ecke – Vertraue ins Leben!</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schritt für Schritt: Meine Erfahrungen auf dem South West Coast Path - 1 EIN SCHRITT NACH DEM ANDEREN</image:title>
      <image:caption>Ich lebe oft in der Zukunft. Im Alltag driften meine Gedanken morgens schon in den Abend, abends in den nächsten Morgen oder den nächsten Tag, dazwischen in die nächste Woche &amp; die nächsten Wochenenden. Und dazwischen zu Zielen, die Monate von mir entfernt sind, über die ich mir gerne lange den Kopf zerbreche, wie das alles wohl werden wird. Puhh. Das hat die Wanderung jedenfalls gezeigt: Es bringt nichts, die Wanderung weit im Voraus planen zu wollen. Es kann immer etwas dazwischen kommen: Wetter, Witterungsverhältnisse der Wege, persönliches Energielevel, Periode. Einen Schritt nach dem anderen und im Hier und Jetzt sein! 2 IM MOMENT SEIN &amp; GENIESSEN WAS GERADE IST Was habe ich von der Verwirklichung meines Traumes, wenn ich ständig im Morgen und im Planungsmodus lebe? Richtig, nichts. Im Moment zu sein und das zu genießen, was gerade ist – das hat mich tief durchatmen lassen, mich befreit von dem inneren Druck, alles vorbereiten zu müssen &amp; alles perfekt geplant zu haben.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - South West Coast Path: Packliste für 2 Monate wandern mit Zelt - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - South West Coast Path: Packliste für 2 Monate wandern mit Zelt - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - South West Coast Path: Packliste für 2 Monate wandern mit Zelt - Historie und Wildzelten</image:title>
      <image:caption>Der längste ausgeschilderte Fernwanderweg Großbritanniens [1]. Ursprünglich von der Küstenwache angelegt, um nach Schmugglern Ausschau zu halten [5]. Der Weg führt über Privateigentum, kann aber im Rahmen des öffentlichen Wegerechts begangen werden [1]. In England gibt es kein Jedermannsrecht, wenn man auf dem Weg zelten will, braucht man die Erlaubnis des Landbesitzers. Entlang des Weges gibt es jedoch zahlreiche Campingplätze, die von einfach bis sehr gut ausgestattet sind [6].</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - South West Coast Path: Packliste für 2 Monate wandern mit Zelt - Länge: 1014 km [1], 52 Tage, bei ca. 20km am Tag [2]</image:title>
      <image:caption>Start: Minehead in Somerset Ziel: Poole in Dorset Beste Reisemonate: Frühling und Spätsommer [3], im Sommer ein beliebtes Ferienziel der Einheimischen Übernachtung: Von Low-Budget mit Zelt auf Campingplätzen über Hostels bis hin zu B&amp;B und Hotels mit Gepäcktransport [4]</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>PILGERUNTERKUNFT BUDSJORD - Übernachtung auf einem historischen Bauernhof aus dem 18. Jh. mit leckerstem Essen aus lokalen Zutaten. [5]</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Pilgern</image:title>
      <image:caption>Pilgercenter: in Oslo, Trondheim und 4 weitere auf der Strecke Pilgerpass: erhältlich im Pilgercenter in Oslo, allen anderen Pilgercentern, in manchen Kirchen &amp; Hostels Stempel bei Kirchen, Unterkünften, Museen und Pilgercentern Olvasbrief: für den Erhalt muss man mindestens die letzten 100km gelaufen sein mit Stempeln im Pilgerpass nachgewiesen im Pilgercenter in Trondheim erhältlich</image:caption>
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      <image:caption>LANDSCHAFTSSCHUTZGEBIET MIDTSKOGVATNET - Durch dieses schöne Gebiet geht es ein paar Etappen vor Trondheim.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - 3. VIEL ZEIT FÜR GEDANKEN</image:title>
      <image:caption>Darauf hatte ich mich sehr gefreut: den ganzen Tag draußen sein und den eigenen Gedanken nachhängen. Ohne To-do’s im Hinterkopf oder Ablenkungen im Außen. Nur das Hier &amp; Jetzt. So schön, dass in vielen Momenten war, genauso hart konnte es im nächsten sein. Wenn der Weg träge war, die müden Beine nicht mehr wollten oder wenn man eine falsche Abzweigung genommen hat. In solchen Momenten haben mich Hörbücher gerettet und die schwierigen Situationen wurden um einiges leichter. Gute Hörbücher oder Podcasts können so manche Strecken leichter machen</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Länge: 643km, 4 – 5 Wochen bei ca. 20km am Tag</image:title>
      <image:caption>Start: Oslo - Ziel: Trondheim Reisezeit: Sommermonate Wege: meist gut begehbar, teilweise zugewachsen, meist gut markiert Übernachtung: Wildzelten: ohne Probleme möglich durch das “Allemannsretten” (Jedermannsrecht) Zu beachten: 150m entfernt von Häusern Regeln von Leave no Trace beachten Pilgerunterkünften: hier zu finden https://pilegrimsleden.no/en/overnattingssteder</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>PILGERUNTERKUNFT MESLO ALBERGE - Das leckerste und liebevollste Abendessen und Frühstück!</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - 5. AUCH WENN ES NICHT SO LÄUFT WIE GEPLANT – ES GIBT EINE LÖSUNG, ES WIRD DANN EINFACH ANDERS SCHÖN</image:title>
      <image:caption>Puhh, es lief wirklich alles andere als geplant. Die ganze Strecke gewandert? Nicht geschafft. Völlig unterschätzt. Die Strecken, die Höhenmeter, mein Rucksackgewicht. Die ganze Wanderung mit Zelt? Nicht geschafft. Ich habe mich nicht getraut wild zu zelten, obwohl es in Norwegen wohl am einfachsten möglich ist. Durch das zu hohe Rucksackgewicht musste ich mein Zelt und die Isomatte nach Hause schicken. Drei Wochen easy peasy allein unterwegs sein? Halbwegs geschafft. Doch hin und wieder haben mir „fear-of-missing-out”-Gedanken einen Besuch abgestattet.   Auch wenn ich mich manche Dinge nicht getraut habe, oder Etappen zwangsweise umplanen musste – so war das doch das größte Learning. Es geht weiter. Es findet sich eine Lösung. Vertraue dir und deinem Weg.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>MJØSA - GRÖSSTER SEE NORWEGEN - Er ist 117 Kilometer lang, hat eine maximale Breite von 15km und Zufluss von 17 Flüssen! [4]</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Historie</image:title>
      <image:caption>Tatsächlich gibt es acht St. Olavswege zum Nidarosdom in Trondheim. Sie sind nach dem Wikingerkönig Olav Haraldsson II, später als St. Olav bekannt, benannt. Seit seiner Heiligsprechung im Jahr 1031 ist der Sankt-Olav-Schrein im Nidarosdom der wichtigste Wallfahrtsort der nordischen Länder. [1] Wasserquellen, die nach St. Olav benannt sind, kommen häufig vor und sind bekannt dafür, heilende Effekte zu haben [2]. Ich habe mich, wie die meisten für den Weg durch das Tal Gudbrandsdalen entschieden. Dies ist der längste Pilgerweg des Landes und war im Mittelalter die Hauptstraße nach Nidaros, heutiges Trondheim [1].</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - 4. ALLEIN REISEN</image:title>
      <image:caption>Durch das alleine reisen, war ich genötigt für mich selber einzustehen. Jemand anderen zum Fragen vorschicken? Nicht möglich. Dadurch kam ich leichter ins Gespräch mit anderen. Indem ich für mich selbst verantwortlich war, konnte ich auch das Vertrauen in mich selbst stärken. Trau dich Touren allein zu starten!</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - 1. VORBEREITUNG IST ALLES</image:title>
      <image:caption>Die im Wanderführer angegeben Etappen habe ich kaum geschafft, weil ich das Gewicht meines Gepäcks unterschätzt habe. Eine alte Isomatte 1 kg? Ein alter Schlafsack, der fast 3 kg wiegt? Meine Ausrüstung war so schwer, dass ich mich nach einer Weile entschied, ohne Zelt weiterzumachen. Checke dein Equipment! Plane am Anfang mehr Zeit als im Wanderführer angegeben Als weitere Vorbereitung kann ich nur empfehlen, die Beine auf die Belastung vorzubereiten, die Ausdauer zu trainieren und öfter Wanderungen mit dem Rucksackgewicht zu machen. Beginne mit Kraft- &amp; Ausdauertraining</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>DOVREFJELL-SUNNDALSFJELLA NATIONAL PARK - Die Landschaft in Dovrefjell und Sunndalsfjella wurde durch die vielen Eiszeiten des Quartärs geprägt. [6]</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>PILGERUNTERKUNFT SUNDET GÅRD - Bootsfahrt über den Fluss Gaula und Übernachtung in einem Lagerhaus aus dem 18 Jh.</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Olavsweg In Norwegen: 5 Learnings Meiner 1. Solo-Weitwanderung - 2. ISOLIERSCHICHT</image:title>
      <image:caption>Im Nachhinein kommt es mir etwas naiv vor, außer einem Fleecepullover keine wärmende Schicht dabei zu haben. Für mich als Frostbeule war das natürlich keine gute Idee. Gerade nach einem langen Wandertag, ausgelaugt und durchgeschwitzt, ist das Temperaturempfinden doch nochmal ein anderes. Eine Isolierschicht gehört in den Rucksack!</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Wildzelten auf Mallorca: Der Trockenmauerweg (GR221) - WARUM TROCKENMAUERWEG?</image:title>
      <image:caption>Der Wanderweg heißt auf Katalanisch „Ruta de Pedra en Sec„, was übersetzt „Route der Trockenmauern“ bedeutet. Der Weg erschließt das kulturelle Erbe des Trockenmauerbaus in der Serra de Tramuntana [1], [2]. Beim Trockenmauerbau wird ohne Mörtel oder Zement gearbeitet. Auf diese Weise wurden viele Wege und Hütten gebaut und Hänge terrassiert, um sie für den Ackerbau zu nutzen [2].</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Wildzelten auf Mallorca: Der Trockenmauerweg (GR221) - Länge: 9 Tage (3 Etappen ausgelassen und ohne Pausentag)</image:title>
      <image:caption>Übernachtung: 2/3 im Zelt &amp; 1/3 in Unterkünften  Reisezeit: Ende März (beste Reisezeit März bis Mai und September bis Oktober) Landschaft: Serra de Tramuntana (Gebirgszug im Westen von Mallorca) Anreise: Bus von Palma nach Port d’Andratx oder jeweiligem Startpunkt Abreise: Bus nach Palma von jeweiligem Endpunkt Kilometer gesamt: 110km Anforderung: schwer Beschilderung: Unvollständig, häufig mit Steinmännchen markiert, manchmal Beschilderung und Markierungen</image:caption>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schleswig-Holstein Entdecken: 4-tägige Wanderung mit Zelt - Mach es besonders</image:title>
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      <image:title>Wandern | Blog - Schleswig-Holstein Entdecken: 4-tägige Wanderung mit Zelt - 4-Tages-Wanderung mit Zelt</image:title>
      <image:caption>Landschaft: Naturpark Hüttener Berge, Naturpark Schlei, Naturschutzgebiet Geltinger Birk Übernachtungsplätze: Wildes SH Trekkingplätze, Campingplatz Kilometer gesamt: 65km  Anforderung: leicht</image:caption>
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      <image:title>Wildkraut | Blog - SAMMELTIPPS FÜR WILDKRÄUTER: SO FINDEST DU ESSBARES „UNKRAUT“ - Große Brennnessel Urtica Dioica</image:title>
      <image:caption>4x so viel Vitamin C wie eine Zitrone? Doppelt so viel Protein wie Spinat? Das hat das “Unkraut” Brennnessel direkt vor unserer Haustür zu bieten! Sammelgut: gesamtes Kraut | Blätter | Samen | Wurzel Inhaltsstoffe: Vitamin A und B, Mineralstoffe, Flavonoide, Proteine und weitere. Wirkung: entzündungshemmend, antioxidativ, cholisterinsenkend Verwendung: zusätzlich in Pesto, Smoothies, Aufläufen, etc. oder auch als Spinatersatz bei frischer Verwendung: vorher mit Nudelholz abrollen, gegen die Brennhaare Samen im Herbst als proteinreiches Topping für bspw. Müsli Snack-Hack: Die oberen zwei Blätter der Brennnessel von unten nach oben pflücken. Blätter kopfüber halten und abstreichen, um die Brennhaare zu entschärfen. Dann die Blätter zu einem kleinen Päckchen formen, kurz kneten und direkt kauen. Genießen - ein frischer Snack für unterwegs!</image:caption>
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