WANDERN.
SCHRITT FÜR SCHRITT. DRAUßEN SEIN. BEI DIR ANKOMMEN.
„Weitwandern verändert deine Einstellung, deine Werte.“ - Dieser Satz von Christine Thürmer, der meistgewanderten Frau der Welt, hat sofort mit mir resoniert. Denn Wandern bedeutet für mich viel mehr als Fortbewegung:
Es bedeutet Reduktion – auf das Wesentliche.
Es bedeutet, Reize loszulassen und den eigenen Rhythmus zu finden.
Es ist ein Weg nach draußen – und zugleich ein Weg zu dir selbst.
BLOG.
Hier findest du persönliche Erfahrungsberichte von meinen Weitwanderungen, Inspiration für deine eigenen Touren und praktische Packlisten.
Je intensiver ich mich mit Langstreckenwandern beschäftigt habe, desto mehr bin ich beim Ultraleicht-Wanderngelandet – denn: Mit leichtem Gepäck läuft es sich einfach entspannter.
Weil mir selbst Erfahrungsberichte und Packlisten anderer unglaublich geholfen haben, möchte ich dieses Wissen nun weitergeben.
WORKSHOPS FÜR FRAUEN.
Alleine als Frau wandern zu gehen – das kann eine echte Herausforderung sein. Aber es kann auch unglaublich befreiend sein!
Allein unterwegs zu sein bedeutet nicht einsam zu sein – es bedeutet, dein eigenes Tempo zu gehen, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen und die Natur auf deine Weise zu genießen.
Das erwartet dich:Austausch & Community: Was hält dich zurück? Was sind deine Ängste? Lerne, wie du damit umgehst.
Welche Tour ist für dich geeignet? Tourenplanung, Sicherheit & Orientierung unterwegs.
Was muss wirklich in meinen Rucksack? Must-Haves & Nice-to-Haves für Solo-Wanderungen.
Körperliche Vorbereitung: Wie trainiere ich gezielt für längere Wanderungen?
Praxisteil: Setze dein Wissen direkt auf einer kleinen Wanderung um.
Tagesworkshop (6–7 Stunden)
NÄCHSTER TERMIN.
ZUKUNFSVISION
GEFÜHRTE TREKKINGTOUREN FÜR FRAUEN
Rausgehen, losziehen
– ohne alles neu kaufen zu müssen.
Du möchtest eine mehrtägige Tour machen, hast aber keine Ausrüstung?
In Planung: Geführte Touren mit Leih-Equipment (Zelt, Kocher, Rucksack etc.).
So kannst du ausprobieren, ob Trekking für dich passt – ohne große Investitionen.
Interessiert? Trag dich hier unverbindlich ein oder schreib mir eine Nachricht.